肝臓・腎臓・脾臓のお手当法

コンニャクは「腸の砂おろし」といわれ
昔の人は一週間に一度は食べるように教えられていたそうです。

コンニャクに含まれる豊富な食物繊維と酵素が
老廃物などを吸収して、毒素を体外に排出してくれる作用が抜群です！

どんな病気でも「肝臓・腎臓・脾臓」の働きが弱っていることからくることが多いので
まず、肝臓と腎臓は温めてください。

肝臓・腎臓の働きが弱ってくると、脾臓がその働きを助けるために
自ら腫れて炎症を起こします。

脾臓は冷やして炎症をとりのぞいてあげます。
乳幼児の方は冷やさないでください。

「肝臓・腎臓・脾臓」について、詳しくはコチラを参照。

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【用意するもの】
●こんにゃく２丁
●水
●鍋
●タオル　４～６枚
●バスタオル　１枚

【お手当法】
１．コンニャク２丁と水を鍋に入れ、沸騰させます。沸騰してから、さらに１０分ゆでます。

２．１．のコンニャクを１丁ずつタオル２～３枚に包みます。

３．肝臓（右乳の下あたり）と下腹（丹田）の肌の上に直接置き、バスタオルを上から載せて動かないように固定します。

４．１０～１５分温めたらコンニャクを取り、冷たいタオルでさっと拭きます。

５．今度は冷たいタオルで腎臓を冷やします。左わき腹（ヒジが当たるあたり）を５分ほど冷やしてください。

６．次にコンニャクに巻いたタオルを一枚ずつはがして、うつ伏せになり、腎臓（腰と肩甲骨の間あたり）の上に横に並べて置きます。

６．１０～１５分温めたら、コンニャクを取り、冷たいタオルでさっと拭きます。

【さとママMEMO】

• 乳幼児の場合は、肝臓と腎臓を７分くらいずつ温めてください。


• 大人の場合は２０～３０分ずつ温めるとよいです。


• 手当は食間の空腹時に、排尿してから行ってください。手当の後、すぐにはお風呂に入らないでくださいね。


• 実を言うと、わたし・・この肝臓・腎臓の温めを
  「米ぬかカイロ」を使って手抜きしてやっております(^-^;
  「米ぬかカイロ」について詳しくはコチラ。

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